Fyllesjuk? 10 rd for en fin dagen-derp

Hvorfor blir du fyllesjuk? Frst og fremst fordi hvis ikke hadde du sikkert gtt p fylla hele tiden. Alt som gir rus er en gift, og kroppen reagerer frst med "woho" og s med "off".

Dette er vr lille guide til maksimere moro og minimere kjiperiet som er forbundet med alkohol.

Regel 1: Ikke drikk hvis du er stuptrtt

Nr kroppen ikke trenger svn og ro takler den alkohol bedre. Du blir ikke s fort full, og du blir ikke s sliten i morgen. Hvis du er stuptrtt, sov, og ta igjen byturen en annen gang. Lag heller en feit middag eller noe.

Regel 2: Drikk litt vann nr du er ute

Dette er et typisk anti-fyllesjuk-rd som er vanskelig flge. Men nr du sitter der p puben og har mest lyst p en l til med det samme, prv tenk p at du sparer en femtilapp, samtidig som du minner deg selv p hvor heseblesende fyllesjuk du slipper bli i morgen tidlig.

Regel 3: Blanderdet er en myte

Hvis du blander rdvin og hvitvin og l og gin og cognac...etc.. s betyr det at du har drukket veldig mye i lpet av kvelden. Du blir ikke fyllesjuk av blandingen, du blir fyllesjuk av de store mengdene alkohol. Bland s mye du vil. Men ikke bland Martini og Baileys i samme glass. Det blir bare ufint.

Regel 4: Vannglass p nattbordet fr du gr ut

Nr du kommer hjem full som en animert tegneseriefigur klokken halv seks om morgenen er det litt strre sjangs for at du tyller i deg en halvliter med vann hvis den str klar p nattbordet.

Regel 5: 1 Paracet fr du legger deg

Dispril er ikke anbefale fordi det er sterk syre som gjerne gir magetrbbel. Paracet mot fyllesjuke anbefales til og med av leger. Fact. Ha klar p nattbordet sammen med vannglasset.

Regel 6: Mat fr kaffi om morgenen

Trykk i deg hva som helst av fast fde fr du tar deg en kaffikopp. Da er sjansen strre for at magen blir din venn resten av dagen.

Regel 7: Melk og sukker

At melk funker mot fyllesjuke er en del av norsk allmennkunnskap. Drikk melk, nytraliser ubalansen i magen. F ogs i deg noe sukker, ettersom blodsukkeret ditt synker nr du har drukket alkohol. F i deg sjokolade og brus og is. Du blir tjukk, men frisk.

Regel 8: Multivitamin-piller

Ettersom skallebanken blant annet skyldes mangel p vitaminer og mineraler br du trykke i deg - nettopp - vitaminer og mineraler. Disse finnes stort sett i multivitamin-piller, slike som det str ABCDE p.

Regel 9: Sterk middag

En skikkelig sterk middag er som et slag i trynet, og det er kanskje nettopp det du trenger for kvikne til. Litt chili og hvitlk tar knekken p de onde fyllesuk-basillene som mtte ligge igjen i kroppen utover dagen.

Regel 10: Ikke reparer med alkohol

Om du ikke er p festival eller i Syden er reparering fullstendig tabu. Uenig? Du kommer til ende i rennestenen sammen med alkisene. Skjerpings!